Kunne du tænke dig at køre cykelløb?
Fakta om Esbjerg Cykel Ring
ECR dyrker landevejscykling.
ECR er en elite-cykelklub.
Vi har ca. 50 licensrytter.
Vi har ryttere fra 9 år til over 60 år.
ECR har både Piger og Drenge der cykler.ECR har nogle af de bedste børne & ungdomsryttere i Danmark.
ECR er underlagt de skrappe dopingregler fra DCU.
Hvad kan ECR tilbyde dig?
Struktureret og målrettet træning.
Godt socialt sammenhold og kammeratskab.
Klubtræningslejre i ind– og udland.
Tilskud til etapeløb i DK og udland.
ECR har en lånecykel som du kan starte på.
Hvad forventer ECR af dig ?
At du passer din træning.
At du er en god kammerat.
At du deltager i cykelløb.
At du eller dine forældre hjælper til klubbens cykelløb.
Hvad kræves der for at starte til cykling?
Du bør have en racercykel. (evt. lånecykel)
Du skal have en cykelhjelm.
Du skal have et par cykelbukser.
Melder dig ind i Esbjerg Cykel Ring. (ECR)
Tegner licens med Dansk Cykel Union (DCU)
Hvordan kommer jeg i gang?
Det er muligt at få lov at deltage i træningen et antal gange, for at se om det er noget for dig inden du melder dig ind i klubben.
Klubben træner tirsdage og torsdage i sommerhalvåret.
Træningen starter fra Guldager foderstof på følgende tidspunkter:
U11 og U13 (9 – 12 år) kl. 17.00 til 18:30. Distance 23 – 30 km.
U15 (13 år) og opefter kl. 17.00 til ca. 19.00.
Du skal altid køre med cykelhjelm både til træning og til løb.
Når du har meldt dig ind i klubben skal du købe en startpakke, som skal bæres under træning og til cykelløb.
Hvilken cykel skal man have?
Hvis du ikke har en racercykel, har ECR et antal lånecykler som kan lejes for en 3. mdr periode som koster 500,- kr. for denne periode
Hvis du selv vil investere i en cykel, bør man kontakte en cykelhandler. Du kan også få råd og vejledning i klubben, og det kan være der er en i klubben som har en brugt cykel til salg.
Det er vigtigt at man får en cykel der passer i både højde og længde, da man ellers kan ødelægge kroppen.
En god ny begyndercykel koster ca. 5.500 kr.
Når man har tegnet licens, har man lov til at deltage i cykelløb både i DK og udlandet.
For at tegne licens, skal man være medlem af en elitecykel klub.
Til og med U17 . 350,-kr.
Junior og opefter. 600,-kr
Startpakke : 1 x kortærmet + 1 x langærmet ECR cykeltrikot + 1x ECR bibshorts :
Pris junior (børnestørrelser): 450,-kr.
Pris senior (XXS-XXL): 700,- kr.
Klubmedlemsskab søges via menuen Indmeldelse/kontingent (Følg vejledningen).
Info om klubtøj se på hjemmesiden under fanen klubtøj.
Rikke Pedersen, Solveig Uhre og Lone Lykke Nielsen
Michael Biehl og Carsten Nielsen
17 år og opefter (junior—senior)
Morten Kristensen og Carsten Jensen
For yderligere information:
Se på hjemmesiden www.esbjerg-cr.dk
Eller kontakt esbjergcykelring@gmail.com.
Klubadresse: Strandbygade 78, 6700 Esbjerg.